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deftiges Linsenragout

deftiges Linsenragout

Zutaten für eine Portion: 50 g festkochende Linsen 70 g Champignons 100 g grünes Gemüse (Spinat,...

warmer Hirseauflauf

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für 1 Person: 60 g Hirse 125 ml Wasser 1Ei 15 g weiche Butter 4 EL Sahne 2 Msp Zimt 3/4 eines...

frischer Sauerkrautsalat

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für 1 Person: 125 g frisches Sauerkraut 1/4 eines großen Apfels 1/4 einer Zwiebel 1 kleine Möhren...