Wir merken es momentan bei jedem Einkauf: unsere Lebensmittel werden gefühlt täglich teurer. Dank...
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Die Welt retten und dabei gesund schlank werden: Die Planetary Health Diet und was sie verspricht.
Egal worum es uns geht: gesund bleiben, abnehmen oder etwas für die Umwelt tun, die Planetary...
Trotz Stress erfolgreich zum Wunschgewicht
Wenn wir Schwierigkeiten haben, unser Wunschgewicht zu erreichen, schieben wir das gerne auf...
Schmerzfreier Rücken trotz Lockdown
Das kennen wir glaube ich alle: die Fitnessstudios sind zu, die Motivation zum Home-Workout hält...
Wie gesund sind Superfoods wirklich?
Oft stelle ich mir die Frage zu welchem Preis für unsere Umwelt wir uns mit sogenannten Superfoods...
Kupferspirale – sichere Verhütung oder Gefahr?
Wer wünscht sich keine sichere Verhütungsmethode? Wenn diese zudem noch hormonfrei ist und man...
Viren keine Chance geben
Jetzt effektiv das Immunsystem unterstützen! So klappt es bestimmt.