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„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“
Sebastian Kneipp
Hier finden Sie alle Beiträge in chronologischer Reihenfolge, die ich auf meinem Blog online gestellt habe – egal ob neuste Erkentnisse in Wissenschaft, Live-Event, Reise oder Leserbrief. Suchen Sie nach etwas bestimmten, können Sie gerne die Suchfunktion nutzen oder über Kategorien nach interessanten Beiträgen Ausschau halten.
Ernährungstrends mit Zukunft
Erst kürzlich war ich das erste Mal seit 2 Jahren mal wieder auf einer Messe: Der Markt des guten...
günstig gesund leben trotz steigender Preise
Wir merken es momentan bei jedem Einkauf: unsere Lebensmittel werden gefühlt täglich teurer. Dank...
Die Welt retten und dabei gesund schlank werden: Die Planetary Health Diet und was sie verspricht.
Egal worum es uns geht: gesund bleiben, abnehmen oder etwas für die Umwelt tun, die Planetary...
Exklusive E-Vents
Hier finden Sie die aktuellen Termine für meine Online-Veranstaltungen (genannt E-Vents). Klicken...
Trotz Stress erfolgreich zum Wunschgewicht
Wenn wir Schwierigkeiten haben, unser Wunschgewicht zu erreichen, schieben wir das gerne auf...
Schmerzfreier Rücken trotz Lockdown
Das kennen wir glaube ich alle: die Fitnessstudios sind zu, die Motivation zum Home-Workout hält...
Wie gesund sind Superfoods wirklich?
Oft stelle ich mir die Frage zu welchem Preis für unsere Umwelt wir uns mit sogenannten Superfoods...
Kupferspirale – sichere Verhütung oder Gefahr?
Wer wünscht sich keine sichere Verhütungsmethode? Wenn diese zudem noch hormonfrei ist und man...
Viren keine Chance geben
Jetzt effektiv das Immunsystem unterstützen! So klappt es bestimmt.
Event Cooking bei Wohn-Schick
Bereits zwei Mal war ich nun schon zusammen mit Ketofish bei Wohn-Schick in Rottweil. Wir haben...
Nährwertangaben auf Verpackungen
Eine kanadische Studie konnte herausfinden, dass besondere Kennzeichnungen auf der Vorderseite von...